緑が丘はぐみの杜保育園 卒園式前日風景

2019.03.23 Saturday 10:32
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    とうとう年長の子どもたちとのお別れの日、前日を迎えました。

    一抹の寂しさを感じながら、園内を回ってみました。

     

    当園の卒園式は、クラス担任の意向を最大限かなえる装飾を行うため

    毎年イメージが異なります。

     

    年長クラスへと続く廊下には虹をイメージした装飾。窓には0歳児クラスからの歩みが写真で紹介されています。

     

    会場の装飾は控えめ?

    花道を通って証書を受け取ります。

     

    装飾は準備期間も含め半月以上かかります。各クラス協力しながら、効率よく進めていきます。

    いつも、昼食休憩は全クラス同じ部屋でとるため、連携も図りやすいのが当法人の特徴です。l

    ノーコンタクトタイムの確保にも一役買っています。

     

     

    保護者にお渡しする式次第も、担任のイメージや趣向が凝らされ、毎年大きく異なります。

    これも、職員協力のもと制作されます。

     

     

    全園児・全職員で卒園児の前途を祝し見送る卒園式は、当園の自慢であり誇りでもあります。

    卒園児のこれからが、幸せに包まれたものとなりますように!

     

     

     

     

     

     

    習志野市障がい者地域共生協議会研修会

    2019.03.22 Friday 11:58
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      東習志野高齢者相談センター

      (東習志野地域包括支援センター)

       

       

      3月17日(日)

      習志野市障がい者地域共生協議会がおこなう研修会が習志野市役所でありました。

      今回の研修会は

      「インクルージョン社会」のテーマを共に考えたい

      という思いがあり、一般の方にも案内しているものでした。

      当日は定員を超える参加がありました!

       

      老いても病んでも障がいがあっても

      〜「地域共生インクルージョン社会」で誇りをもって〜

      と題して

      基調講演とシンポジウムがおこなわれ、

      当センタースタッフはシンポジストとして登壇しました。

       


       

       

      基調講演では国際医療福祉大学大学院教授の大熊由紀子先生が日本のこれまでの障がい者施策・高齢者施策を振り返りながら今後の共生社会に向けた社会の在り方をお話しされました。

       

       

      後半のシンポジウム大熊先生、宮本市長、当センタースタッフが登壇。

      市長からは共生社会に向けた市の福祉行政について

      当センターからは認知症や生活支援体制整備に関する具体的な取り組みについて

      大熊先生からは自らの経験を踏まえた認知症対策・高齢者介護の現状

      をそれぞれ説明。

                    ※あじさいマップ、笑学校、わがまち支え合いワークショップetc.

       

       


       

       

      地域社会には、高齢、障がい、病気、子育てなどの複合的な課題を抱える住民は少なくありません。そこで、これらの方が抱える多様で複合的な課題に対し、すべての人が孤立せず、必要な支援を受けながら、役割と生きがいを持って、その人らしい生活を送るための社会を地域共生社会と呼びます。

      地域共生社会をつくるためには、住民、福祉関係者、ボランティア、企業、行政などが一体となって検討し、取り組むことが重要です。

       

       

      当センターは今後も地域共生社会の実現にむけて取り組みを進めていきます。

       

       

      男の食場【シニア男性限定の料理教室】

      2019.03.15 Friday 10:10
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        男の食場

         

        ~男性限定の料理教室~

         

        東習志野高齢者相談センター

        (東習志野地域包括支援センター)

         


         

         

        3月14日(木)に男性を対象とした

         

        料理教室『男の食場』を開催しました。

         

         

         

         

        常連さんから

         

        初参加の方まで

         

        近隣在住の男性12名が参加くださいました。

         

         

         

        今回も習志野市役所・高齢者支援課の

         

        管理栄養士さんが講師の出前講座です。

         

         

        最初に手順を説明。

         

        皆さん、真剣に耳を傾けます…

         

         

         

         

         

        今回のメニューは・・・

         

        ◆ 肉まん

         

        ◆ 豆腐のスープ

         

        ◆ 鶏肉のぽん酢煮

         

        ◆ 切り干し大根のサラダ

         

        以上の4品。

         

         

         

         

        手順の説明が終わったら、

         

        調理開始です!!

         

         

        同じチームの方と

         

        コミュニケーションを取りながら、

         

        分担して調理を進めます。

         

         

         

         

         

         

        真剣な表情で

         

        調理を進めていきます。

         

         

         

         

         

         

        今回のメインは

         

        何といってもコチラ!

         

         

        肉まんづくりです!!

         

         

         

         

        生地を麺棒で伸ばしてから

         

        中に具材を詰めます・・・が

         

         

         

        生地の厚みを均一にしたり

         

        具材をしっかり中に収めて

         

        形よく包むのに四苦八苦。

         

         

         

         

        こちらのコンビは

         

        まるで中華料理店のような

         

        精密さですね!

         

         

         

        そして蒸し上がり!

         

        熱々で美味しそうです。

         

         

         

        スープや

         

         

         

        副菜も盛り付けて・・・

         

         

         

         

        完成です!!

         

         

         

         

         

         

         

        そして、実食…

         

         

        「これは〇〇さんが作った肉まんだ!」

         

        「切り干し大根の水切りがちょっと足りなかったかな?」

         

        「ぽん酢煮はサッパリしていて最高だね!」

         

        などなど、

         

         

         

        皆さんでワイワイ楽しく作ったからこその感想が

         

        飛び交います。

         

         

         

         

         

        最後に講師の栄養士さんから

         

        栄養面のアドバイスを頂きます。

         

         

        ・便秘と食物繊維

         

        ・動物性蛋白質の重要性

         

         

        など、ためになるポイントがたくさん!

         

         

         

         

         

        今回も

         

        皆さんの笑顔があふれる

         

        たのしい料理教室となりました。

        みもみ笑学校(生活支援コーディネーター視察研修)

        2019.03.13 Wednesday 15:51
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          東習志野高齢者相談センター

          (東習志野地域包括支援センター)

           

           

           

          当センターは

          身近で誰もが気軽に参加でき

          参加者同士の交流を通じて

          楽しく介護予防に取り組める場所

          笑学校

          の立ち上げ支援・後方支援しています。

           

          平成27年からスタートし現在6校立ち上がっています。

           

           


           

           

          3月12日に

          埼玉県社会福祉協議会が実施する《生活支援コーディネーター現場視察研修》として

          埼玉県の生活支援コーディネーターの方々が「みもみ笑学校」を視察されました。

           

           

          みもみ笑学校

          毎週火曜日の10:00〜11:45

          実籾コミュニティホールで開催しています。

          立ち上げから3年弱、今や50人を超える参加者で活気あふれています!

           

           


           

           

          この日は歌から始まり(高校三年生etc.)

          ラジオ体操第一は1級ラジオ体操指導士の当センタースタッフが指導!

           

           

           

           

          最近大好評の「指体操」

           

           

           

          そして基本プログラムの

           ♦口腔体操(パタカラetc.)

           ♦いきいき百歳体操

           ♦4色あしぶみラダー(コグニサイズ)

           

           

          サポーターの方々が丁寧に指導!

           

           

           

          効果的な運動になるようゆっくり動かします。

           

           

           

          いきいき百歳体操の直後に脈拍測定し記録します。

          目標脈拍数に近づいているか確認。

           

           

           

           

          高齢になると何らかしらの持病やケガと付き合っていくことが増えてきます。

          とにかく無理せず、休み休みおこなうよう参加者には伝えます。

           

          サポーターの方々はいろんな相談をうけますが、

          必要に応じて高齢者相談センターにつないでくれます。

           

           

           

           

          4色あしぶみラダーは、くじ引きでグループを決めます。いろんな人と交流できるように。

           

           

           

          ラダーはお題通りにできなくてもOK!やることが大事!皆で称えます!

           

           


           

           

          終了後はサポーターと視察に来られた方々で意見交換をおこないました。

           

           

           

           

          サポーターの方々が一番苦労しているのは「場所の確保」。

          毎月会場の予約が必要で、借りたい日を借りられるかわからないからです。

           

           

          運営する上でのポイントとして「高齢者相談センターとの連携」を強調されていました。

          このような介護予防の場を住民のみで運営するのは非常に負担が大きいと思います。

          センターとしては今後もコミュニケーションを図りながら必要な支援を行っていきます。

           

           

          キッズ認サポ ロバ隊長を作ろう!

          2019.03.09 Saturday 12:22
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            キッズ認サポ ロバ隊長を作ろう!

             

            あんしんケアセンター大宮台です。

             

            西小中台食堂におじゃまして子ども達との交流会をしました。

            まず、みんなで食事した後に、

             

             

            認知症サポーターのマスコットキャラクター『ロバ隊長』をみんなで作りました。

            ペーパークラフト、フェルト、好きな材料を選んで、みんな頑張りました!

             

             

             

             

            認知症のお話も、みんな真剣に聞いてくれました。

            「年をとるって、どういうことなのかな?」

            「認知症の人とは、どんな風にお話したらいいの?」

             

             

            みんなの力作がこちらです! 上手にできたね!

             

             

             

            category:ちば美香苑 | by:八千代美香会comments(0) | -

            ブレーメン子ども食堂 平成31年3月

            2019.03.09 Saturday 10:50
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              こんにちは。ブレーメン習志野です。

              昨日今年度最後の子ども食堂を開催しました。

              今年度から毎月第2金曜日に開催としましたが、

              この日もたくさんの子どもたちが遊びに来てくれています。

               

               

              この日のメニューは牛丼、トマトサラダ、わかめとねぎの味噌汁、フルーツポンチ、

              オレンジジュース。

              牛丼のお肉はパルシステム千葉さま、オレンジジュースはフードバンク船橋さま、

              フルーツポンチのバナナとキウイは地域にお住まいの方からの寄付品です。

              いつもありがとうございます!

               

               

              こんな感じで子ども食堂当日に近隣の方からの持ち込みがありました。

              おかげ様でデザートとして提供できています。

               

               

              楽しそうな食事のひとこま、この日は開店直後からたくさんの来店がありました。

              レストランクック内はすぐに満席となり、急きょ隣の多目的ホールに席を用意しています。

              「みんなたくさん食べてね」

               

               

              食後のお楽しみのひとこま、多目的ホールのホワイトボードに落書きしています。

               

               

              こちらも恒例となっている折り紙プレゼント、この日も地域の高齢者から折り紙のプレゼントがありました。

               

               

              子ども食堂終了後、レストランクックの調理長とボランティアの方との談笑の様子。

              昨日は59名の方がお越しいただきました。開店当初はてんやわんやで大変だったかと思いますが、

              そんな時でもいつも明るく「大丈夫よ〜」のひとこと。

              いつもご協力をいただきましてありがとうございます!

               

              ブレーメン子ども食堂は、4月からも毎月第2金曜日に開催いたします。

              子ども食堂の運営にご協力いただける方、食材のご寄付をいただける方、

              随時ご協力をお願いしておりますので、ブレーメン習志野までご連絡ください。

              それでは来月も皆さんのお越しをお待ちしています!

              【らふたす】健診結果の見方

              2019.03.08 Friday 16:39
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                東習志野高齢者相談センター

                (東習志野地域包括支援センター)

                 

                 

                 

                当センターが定期的に開催している

                介護予防・集いの場

                らふたす+ 

                 

                3月7日に開催しました。

                 

                今回の学習テーマは

                健診結果の見方

                 

                 

                当センターの看護師より

                まずは基礎的な知識として

                消化から排泄までの仕組みや栄養の吸収などを解説。

                そして

                習志野市が発行している「健診結果の見方」をもとに各検査項目について学んでいきました。

                 

                 

                 

                 

                 

                腹囲は男性で85以上、女性で90以上だとメタボリックシンドロームの恐れがあります

                ※腹囲に加え血圧やコレステロール等の基準があります

                 

                 

                腹囲はおへその位置で測ります。

                おなか周りで一番細い部分で測る「ウエスト」とは違います!

                 

                 

                 

                コレステロールについては

                HDLコレステロール(善玉コレステロール)

                LDLコレステロール(悪玉コレステロール)

                に加え、

                Non-HDLコレステロールというのがあります。

                 

                Non-HDLコレステロールは2012年に新たな資質管理目標として

                動脈硬化症疾患予防ガイドラインに導入されていて、

                LDLを含めた悪玉系の総量になります。

                 

                 

                 

                今回は参加者に健診結果等を持参していただきましたが

                みなさん検査結果用紙を食い入るように見つめていました!

                 

                 


                 

                 

                学習の次は脳トレ!

                3グループに分かれてお絵かき伝言ゲームを行いました。

                 

                お題について次々に絵で伝えていきます。

                 

                バナナが・・・・・オクラ!?・・・・・葉っぱ!!!

                 

                はじめは「絵を描く」と聞いて嫌そうにしていた人も

                いざ始まると「えっ!なになに?なにこれ!?」と

                みんな笑いながら描いてました!

                 

                 

                 

                朋松苑デイ 桃の節句

                2019.03.01 Friday 18:46
                0

                  朋松苑デイサービスです。デイサービスの庭には梅の花が咲き、春の兆しを感じます。2月28日と3月1日に桃の節句を祝い『てまり寿司』をご利用者の皆様と一緒に作りました。

                   

                  デイサービスに雛人形を飾りました。じっくり眺めるといろいろな発見があります。お顔も美しいです。

                   

                  準備も少し利用者様にお手伝いをお願いして、ゆずの皮を刻んでいただきました。

                   

                  ひな祭りの歌を利用者様のピアノ伴奏で歌ったり、桃の節句に関するクイズをしたり、パネルで記念撮影をしたり…

                   

                  さあ、調理スタートです。まずはホットプレートで炒り卵をつくります。

                   

                  炒り卵を酢飯に混ぜます。ほかに、わかめとゴマ味、桜でんぶ味も作ります。

                   

                  人数分に分けたら、ラップにくるみ丸めます。ご自身で召し上がる分を作っていただきます。

                   

                  出来上がりに、お吸い物を添えて

                   

                  「いただきま〜す♪」

                   

                  おやつにはボリュームがあるかな、と職員は考えていましたが皆さまペロリ完食!働かざる者くうべからず!皆様しっかり自分の分を作っていただきました。またの調理の機会をお楽しみに♪

                   

                   

                   

                  category:朋松苑 | by:八千代美香会comments(0) | -

                  認知症サポーター養成講座

                  2019.02.25 Monday 08:54
                  0

                    東習志野高齢者相談センター

                    (東習志野地域包括支援センター)

                     

                    当センターでは、

                    認知症サポーター養成講座

                    定期的に開催しています。

                     

                     

                    2月22日(金)

                    ブレーメン習志野で開催した講座には、

                    19名が参加。

                     

                    毎週水・金曜の朝に行っている

                    ブレーメンのラジオ体操が

                    終了した直後に開催し、

                    体操に来たその足で参加いただけるようにしました。

                     

                    また、午前中はお買い物やお昼ご飯の準備など

                    何かと忙しいというお声もいただいたので、

                    普段より若干短めの時間での開催としました。

                     

                     

                    キャラバンメイト(講師)の実例に基づく

                    具体的な対応についてのお話もありました。

                     

                     

                    参加された方からは、

                     

                    「実例が多く、役に立った。」

                    「自分の母を介護した時の事を思い出した。」

                     

                    などの感想が聞かれていました。

                     

                     

                     

                     

                    講座の後半には、実際の認知症予防運動も実践。

                     

                    思うようにできないという方も

                    いらっしゃったようですが、

                    皆さん笑いながら取り組んでくださいました。

                     

                    認知症予防には、

                    「何をやるか」も大事ですが、

                    「楽しんでやる」こともとても大事!

                     

                     

                    今後も、認知症サポーター養成講座の開催、

                    または開催の支援を継続し、

                    認知症になっても安心して暮らせるまちづくりを

                    進めていきます。

                    朋松苑デイ 紙粘土教室

                    2019.02.21 Thursday 18:21
                    0

                      朋松苑デイサービスです。今日は2月21日の選択レクリエーション紙粘土教室をご紹介します。

                       

                      講師の方々が利用者様が1時間半の時間で出来上がるように丁寧に準備をして下さっています。

                       

                      講師の方の説明を聞きながら、細かい作業がはじまります。

                       

                      黄色の粘土を細くのばして

                       

                      緑色の粘土は丸めて

                       

                      紫色の粘土は小さく丸めて重ねて

                       

                      オレンジ色の粘土は丸めて、つまようじでかるくつついて

                       

                      赤い粘土に緑色の粘土を重ねて

                       

                      バナナ、青りんご、ぶどう、みかん、いちご かわいい果物ができあがりました。

                       

                      果物をリースにボンドで固定したら素敵な「フルーツのリース」の出来上がりです。みなさん満足の笑顔です。

                       

                      講師の皆様と参加した利用者様で記念にパチリ!

                      講師の皆様 いつもありがとうございます!!

                       

                       

                      category:朋松苑 | by:八千代美香会comments(0) | -

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