餅つき会

2018.12.26 Wednesday 17:01
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    『餅つき会』

     

    平成30年12月22日(土)に恒例の餅つき会を行いました。あいにくの天気でしたが

    今年も多くのご家族様や地域の方々に参加して頂き開催が出来ました。

     

       

     

    雨天での開催でしたが、中庭にて餅つきを行い参加していただいた皆様についてもらうことが出来ました。

     

     

      

     

    つきたてのお餅やちゃんこを皆様に提供させていただき「美味しい♪」と大好評でした。

     

     

    また、ご利用者様には餅丸め体験も行っていただき、皆様に喜んでいただける餅つき会となりました。

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    朋松苑デイ クリスマス会

    2018.12.24 Monday 19:11
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      メリークリスマス!朋松苑デイサービスです。12月24日と25日はデイサービスのクリスマス会です。

       

      皆さんとクリスマスの歌を一緒に歌ったあとは、職員によるハンドベル♪職員に余裕がなく、笑顔がありませんね。

       

      続いて、しっかり練習した職員二人による木琴。息もぴったりです。

       

      すこし暗くなった部屋に登場したのは、職員と一緒にサンタクロース!キャンドルサービスです。

       

      サンタクロースは男性の利用者さんが演じてくださいました。とっても素敵でした。「メリークリスマス!」と各テーブルで言ってくださって、ありがとうございます。

       

      さあ、クリスマスのクッキングスタートです。マスク、エプロン、手袋をつけてもらったら準備オッケーです。

       

      各班、担当職員と共に全員で調理です。卵や牛乳、小麦粉を混ぜて

       

      ホットプレートに入れて、ゆっくり混ぜて混ぜて、カスタードクリーム完成!

       

      カステラや果物を切って

       

      透明なカップに盛り付けていきます。

       

      完成!

       

      上手に盛り付けていますね。多くの利用者の方が完食でした。美味しくできて良かったです。

       

      また、皆さんと楽しくおいしいクッキングしましょうね♪

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      緑が丘はぐみの杜保育園 クリスマス会準備風景

      2018.12.21 Friday 15:07
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        当園の年内最後の行事クリスマス会が来週25日に行われます。

         

        今日は子どもたちが作った作品の飾りつけを行っています。

         

        全クラスで協力し合いながら飾りつけを行います。

        お互いの作品を見ながら、より魅力が伝わるディスプレイを検討していきます。

        和気あいあい、笑い声の中で楽しく行っていました。

         

         

        0歳から5歳まで全員の作品が展示されます。

        写真は3歳のサンタとトナカイの飾りと、5歳のサンタリースです。

        個性が表情やサンタクロースのポーズに現れていて楽しいです。

        子どもたちにとって、楽しくすてきなクリスマスになりますように。​

         

        健康意識調査2018(ブレーメンのラジオ体操)

        2018.12.19 Wednesday 14:17
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          東習志野高齢者相談センター
          (東習志野地域包括支援センター)
           


          介護予防・通いの場として当センターが毎週2回開催している
          ブレーメンのラジオ体操

          水曜日と金曜日の8:45からセンターに隣接した公園で
          地域の方を対象に「ラジオ体操第一・第二」を行っています。

           

           

           

          2014(平成26)年9月からスタートしたこのラジオ体操会ですが
          地域の方々に好評いただき、30名以上の方が参加されています。

           

           

          11月に参加者を対象とした健康意識調査を実施しました。
          体操の前後の時間を使ってアンケート調査を行い、
          27名の方にご回答いただきました。

           


          回答者の属性については

           

           


          世帯構成に偏りがないのは意外でした。


           

           

           

           
          この2つのグラフからは、ラジオ体操会への参加意欲はあるものの
          自宅でのラジオ体操実践にはなかなか結びついていないことがわかります。

           


           

          交流を目的として参加している人が半数近くいます。
           

           

          普段はラジオ体操を行っていない人が「交流」という動機を通じて
          ラジオ体操の実践・継続につながっていることがわかります。

           

           


           
           
            

           

           

           

          ラジオ体操を行っている人は健康に対する意識が高そうです。

           

           


           

          「ブレーメンのラジオ体操」は

          NPO法人ラジオ体操連盟公認指導者資格である『1級ラジオ体操指導士』

          を所持しているスタッフが毎回指導をおこなっています。

           

          ラジオ体操は正しい動きをすることで効果が変わってきます!


          「ブレーメンのラジオ体操」に参加することで正しいラジオ体操ができるようになり
          身体面での効果を実感している人がたくさんいたのは非常にうれしいです!

           

          また「体調が良い」と回答した人が半数以上いることがわかりました。
          この項目は感覚的なものなので、精神面での調子も影響すると考えていました。
          体操会を運営してきた実感としては、運動だけでなく「規則正しい生活習慣」や「他者との交流」が大きくこの項目に関わっているような気がします。

           


          今回のような健康意識調査は初めておこないましたが
          今後も継続して調査を行っていく予定です。

           

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          ブレーメン子ども食堂 12月

          2018.12.15 Saturday 11:27
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            こんにちは。ブレーメン習志野です。

            併設のレストランクックにて定期的に子ども食堂を開催しています。

            12月14日(金)年内最後の子ども食堂を開催しました。

            この日のメニューは、Xmasが近いこともありクックのシェフ考案の、

            バターライス、鶏肉のフリカッセ、ポパイサラダ、ミネストローネ、手作りぶどうゼリー

            栄養満点でとても美味しそうです♪

            この日は35名の来場者がありました。

            「クック」の美味しいごはんを食べてもらい嬉しい限りです。

            ごはんを食べた後には、地域の高齢者が折ってくれた折り紙をプレゼント♡、

            「どれにしようかなぁ・・・」

            この日はお手伝いいただいたボランティアさんにも夕食を提供、

            いつもありがとうございます!

            年内最後の子ども食堂でしたが、沢山のこども達が食べに来てくれました。

            地域に開かれた食堂として、

            今年もレストランクックをご利用いただきありがとうございました。

            次回の子ども食堂は、1月11日(金)を予定しています。

            多くのこども達のお越しをお待ちしています。

            レストランクックは、大晦日12月31日まで営業しています。

            ランチでのお越しもお待ちしています。

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            朋松苑デイ 亥の壁飾り工作

            2018.12.14 Friday 17:53
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              朋松苑デイサービスです。朝晩寒くなってきましたね。大きなクリスマスツリーとキラキラの飾りでクリスマスの雰囲気満点のなか、一足はやく来年の干支「いのしし」の壁飾りの工作を行いました。

               

              実は、すこし前から折り紙が得意な方や、手先が器用な方々にご協力いただき準備をしていました。

               

              折り紙が得意な方に「いのしし」を折ってもらって

               

              小さな鼻のパーツを箸を使って、きれいに折ってくれる方がいて、

               

              台紙となる段ボールに紙を巻いてもらったり、

               

              たくさんの利用者の皆さんにご協力いただき、準備が整いました。

               

              本日はご利用いただいた利用者様のほとんどが工作のレクリエーションに参加されました。

               

              台紙にノリで貼って

               

              字を書いたり、

               

              いのししの顔に表情をつけて

               

              完成です!みなさん個性がでますね。

               

              神社の絵馬のようにデイサービスに飾らせてもらいました。みなさん並んだ飾りを見比べて、楽しそうに笑っていました。

              作った方みなさん「御本人」と書いた「いのししの顔」が、とても似ていらっしゃるような?たくさんの工作で壁が華やかになりました。

               

               

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              【らふたす】自己指圧(第2回)

              2018.12.07 Friday 15:26
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                東習志野高齢者相談センター

                (東習志野地域包括支援センター)

                 

                 

                 

                当センターが定期的に開催している

                介護予防・集いの場

                らふたす+ 

                 

                 

                 

                12月6日に開催しました。

                今回の学習テーマは先月に引き続き

                自己指圧

                 

                 

                講師に指圧・マッサージ師の高田先生をお招きし、

                自分で行う指圧についてご講義いただきました。

                 

                 

                 

                 

                WHOでは経穴(ツボ)は361あるとしています。

                指圧はこの経穴を押すことにより「気」と「血」の滞りを治し流れをよくします。

                 

                 

                指圧により期待される効果は

                ♦筋肉の柔軟化

                ♦体液循環の促進

                ♦神経機能の調和

                ♦皮膚機能の活発化

                ♦気血の滞りの解消

                とのこと。

                 

                今回は

                腰→尻→腹→足

                の指圧についてご指導いただきました。

                 

                「『第2の心臓』ともいわれるふくらはぎは指圧のし過ぎに注意!」

                 

                 

                「足三里」 「三陰交」 「湧泉」 など

                特に健康に役立つと言われるツボについて丁寧に解説してくださいました。

                 

                 

                 

                 

                「指圧の心は母心、おせばいのちの泉湧く」

                 

                 

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                デイサービス 紅葉狩り

                2018.12.04 Tuesday 18:38
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                  12月にしては暖かい今日、急遽『紅葉狩り』へ出かけることにしました。今日のご利用者皆様にお声をかけて参加されたのは22名。

                  車にのって、到着すると見事な紅葉です。

                   

                   

                   

                  落ち葉を手にとってみたり

                   

                  落ち葉でポーズをとってみたり

                   

                  実はすぐ近くの公園です。童心にかえってブランコに乗りたいとおっしゃるので職員がお手伝い。職員が、そーっと動かします。利用者様は大喜び。

                   

                  数名がのった後に、最高齢の102歳の方も「乗りたい!」とおっしゃって。職員二人でお手伝い。

                   

                  ハーモニカ上手な利用者の素敵な伴奏で合唱もしました。

                   

                  最後に集合写真をパチリ。

                   

                  近くの公園でたのしい紅葉狩りとなりました。「空をゆっくりみたのはひさしぶりでうれしい。」と喜んでくださる利用者様もいらっしゃいました。またお天気良い日に外出したいですね。

                   

                   

                   

                   

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                  ブレーメンのラジオ体操 ラジオ体操90周年記念ウィーク

                  2018.11.30 Friday 16:03
                  0

                    東習志野高齢者相談センター

                    (東習志野地域包括支援センター)

                     

                     

                    介護予防・通いの場として

                    当センターが毎週2回開催している

                    ブレーメンのラジオ体操

                     

                    水曜日と金曜日の8:45から

                    センターに隣接した公園で地域の方を対象に

                    「ラジオ体操第一・第二」を行っています。

                     

                     

                    NPO法人全国ラジオ体操連盟のホームページで管理している

                    ラジオ体操会場一覧にも登録しています。

                     

                     

                     

                     

                    ラジオ体操は今年11月1日に90周年を迎えました。

                    それを記念し、

                    11月26日〜11月30日は

                    「ラジオ体操90周年記念ウィーク」 と銘打ち

                    月曜日から金曜日まで毎日ラジオ体操!

                     

                    普段は「ラジオ体操第一・第二」ですが

                    この期間中は「みんなの体操」「ラジオ体操第一」です!!

                     

                     

                    「みんなの体操」

                    1999年(平成11年)に国連が制定した「国際高齢者年」のテーマ

                    『すべての世代のための社会をめざして』に基づき、作られた体操です。

                    8種類の運動を4分30秒かけてゆっくり行います。

                     

                    1級ラジオ体操指導士であるスタッフが動きのポイントを指導!

                     

                     

                     

                    今回の期間中に参加者延べ1万人を突破し、

                    それを記念して参加者の方々に記念品をお配りしました!

                    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

                    ブレーメンのラジオ体操☆祝参加のべ1万人突破☆

                     

                     

                    当センターはこれからもラジオ体操を通じて

                    介護予防を推進していきます!

                     

                     

                    category:ブレーメン習志野 | by:八千代美香会 | - | -

                    ブレーメンのラジオ体操☆祝参加のべ1万人突破☆

                    2018.11.28 Wednesday 13:28
                    0

                      東習志野高齢者相談センター

                      (東習志野地域包括支援センター)

                       

                      介護予防・通いの場として

                      当センターが毎週2回開催している

                      ブレーメンのラジオ体操

                       

                      水曜日と金曜日の8:45から

                      センターに隣接した公園で

                      地域の方を対象に

                      ラジオ体操第一・第二

                      を行っています。

                       

                      ブレーメンのラジオ体操は・・・

                      【その1】

                      スタンプが20個貯まると

                      ブレーメン習志野1階『レストランクック』

                      のドリンクチケットをプレゼント!!!

                      【その2】

                      1級ラジオ体操指導士でもある当センタースタッフが

                      正しいラジオ体操を指導!!!

                      なんとなくやるのではなく、効果的なラジオ体操が

                      行えるようになります。

                       

                       

                      地域の方々に好評いただき、

                      30名以上の方が参加されています。

                       

                       

                       

                      2014(平成26)年9月からスタートした

                      このラジオ体操ですが

                       

                      今年11月27日に

                      参加のべ1万人を突破ました!!!

                       

                       

                      これを記念して参加者の皆さんに

                      ラジオ体操のマスコットキャラクター『ラタ坊』のノートをプレゼント!

                       

                      かんぽ生命船橋支店様からご提供いただきました!

                       

                       

                       

                      当センターはこれからもラジオ体操を通じて

                      介護予防を推進していきます!

                       

                       

                       

                       

                      category:ブレーメン習志野 | by:八千代美香会 | - | -

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